Zdrowa żywność



3
Domowe ciasteczka to doskonały zamiennik dla słodkich przekąsek. Idealnie sprawdzają się w szkole, pracy czy pikniku. Jak je przygotować? Składniki – 2 szklanki płatków owsianych – szkl. otrębów owsianych – szkl. otrębów pszennych – szkl. otrębów żytnich – 100 g żurawiny – łyżka miodu – dwie łyżki domowej konfitury – […]

Dietetyczne domowe ciasteczka owsiane z otrębów




2
Udostępnij Sok pomidorowy to zdrowy i smaczny zastępca słodzonych soków owocowych czy gazowanych napojów. Ten sklepach kosztuje zazwyczaj niewiele, jest zapakowany w szczelny karton chroniący go przed światłem słonecznym, a długi termin przydatności zapewnia mu pasteryzacja. Jest więc pozbawiony konserwantów i sztucznych substancji. Wartości odżywcze w 100ml soku to: Energia […]

Sok pomidorowy – właściwości odżywcze i zdrowotne