Kategoria: Dieta

Nawet osoby, które trzymają się ściśle ustalonego planu posiłków muszą czasem uzupełniać brakujące kalorie. Spontaniczne sięganie po przekąski może nie być najlepszym pomysłem. Dobrym pomysłem jest posiadanie pod ręką zdrowych … Read More

Woda płynąca prosto z kranu często jest twarda i zawiera dużą dawkę chloru, a więc jest i mało smaczna. Doskonałym rozwiązaniem jest zamontowanie odpowiedniego filtra, który obniży zawartość chloru i … Read More

  Znalezienie odpowiednich produktów z naturalnych składników, wymaga zapoznania się z różnymi wersjami, które są dostępne w danej kategorii produktowej. Dotyczy to również wyrobów konopnych, gdyż jest to nowy rynek, … Read More

  Za aktywność fizyczną uważa się wszelką aktywność ruchową organizmu człowieka, na skutek której, następuje wyższe zużycie energii niż poziom energii potrzebnej do podtrzymania funkcji życiowych w stanie spoczynku.   … Read More

  Świadomość ekologiczna stale rośnie i coraz więcej osób jest zainteresowanych korzystaniem z takich produktów, które pozwalają ograniczyć produkowanie śmieci. Takie wyroby są wykonywane z odpowiednio wyselekcjonowanych materiałów. Dodatkowo są … Read More

W ostatnich latach bycie fit stało się modne. Możemy to dostrzec w mediach społecznościowych, gdzie znajdziemy wiele profili promujących zdrowy tryb życia.  Zdjęcia ukazujące umięśnioną sylwetkę, czy fit posiłki zachęcają … Read More